Witajcie ponownie! Dzisiaj mamy dla was luźny post. Zapewne słyszeliście o Common White Girl Tag. Kojarzycie go pewnie z Youtube. Za naszymi oknami zima, a raczej deszcz i dodatnia temperatura. Nasze ferie pomału się kończą i musimy wracać do szkoły. Nie przedłużamy i zostawiamy was z tagiem.

1.Ulubiony napój ze Starbucks'a?

Starbucks oferuje nam bardzo wiele dobrych kaw i herbat.

Mamy do wyboru około 55 różnych napoi.

Trudno się zdecydować co wybrać.

W Starbucksie bywamy rzadko.

Tylko przy jakiś dalekich wyjazdach, ponieważ w naszej okolicy nie ma gdzie zasmakować tej dobrej kawy.

My stawiamy na Chocolate Chip i Carmel Frappucino.

2.Ile czasu zajmuje Ci przygotowanie się rano?

Wszystko zależy od dnia i czasu jaki mamy do wykorzystania.

Uszykowanie się do szkoły zajmuje nam około 30-40 minut. 

 Zrobienie makijażu, wybranie odpowiednich ciuchów i zjedzenie porządnego śniadania zajmuje trochę czasu.

W czasie wolnych dni jest to zazwyczaj szybkie uczesanie i posiłek więc schodzimy nam nie więcej niż pół godziny.

 3.Ile selfie robisz dziennie?

Nie robimy ich aż tak dużo.

Czasem zdarzy się kilka a są dni, że potrafimy zrobić ich nawet kilkadziesiąt.

Zazwyczaj są to dziwne i śmieszne zdjęcia, które później razem oglądamy.

Jak najdzie nas ochota to robimy zdjęcia.

Jeśli wyjdą ładnie to publikujemy je na naszym blogu lub Instagramie co już zdążyliście zauważyć.

Najczęściej robimy zdjęcia na Snapchacie. 

Bardzo fajna aplikacja.

Polecamy.

4.Ile masz obserwatorów i zdjęć na Instagramie?

Wspólnego Instagrama prowadzimy odkąd założyłyśmy bloga.

Liczba obserwatorów ciągle się zmienia.

Na tą chwilę mamy około 194.

Zdjęcia dodajemy średnio co 3-4 dni.

Mamy ich 25 ale dzisiaj pojawi się kolejne, więc zwiększy się do 26.

Mamy w planach dodawać ich coraz więcej.

5.Używasz zwrotów "LOL" i "OMG" na głos?

Zdarza nam się używać tych zwrotów. 

Niezbyt często ale widnieją w naszym słowniku.

6.Czy nosisz jedną rzecz po kilka razy?

Tak. Nosimy jedną rzecz po kilka razy.

Nie rozumiem osób, które kupują ciuchy, ubierają je raz i wyrzucają do śmietnika.

Bez sensu tracić pieniądze na coś, co i tak po jednym dniu wyleci do śmieci.

Chyba że ktoś może sobie na coś takiego pozwolić.

Według nas kupowanie ciuchów po to żeby założyć je raz jest wywalaniem pieniędzy w błoto. 

W dodatku pieniędzy, którzy zarabiają nasi rodzice.

7.Czy jesteś rasistką?

Zdecydowanie nie. 

Nie przeszkadza nam inny kolor skóry.

Jesteśmy tolerancyjne i akceptujemy innych ludzi.

Nie mamy problemy z ludźmi wyznającymi inną religię lub będącymi innej orientacji seksualnej. 

8.Ile masz tweetów?

Nie mamy Twittera.

Ale pomyślimy nad jego założeniem.

9.Instagram vs Twitter vs Tumblr 

Z pewnością Instagram jest najlepszy z tej całej trójki.

Jak już wyżej pisałyśmy nie mamy Twittera, tak samo jak Tumblra.

Na Instagramie możemy dzielić się z wami wszystkim czym chcemy.

Dzięki niemu wiecie o nowych postach oraz sesjach.

10.Jak spędzasz większość swojego czasu?

  

   Większość naszego czasu spędzamy w szkole.

Popołudnia czasem trzeba poświęcić nauce.

Resztę doby zajmuje nam spanie.

Weekend to idealny czas dla was.

Poświęcamy go blogowi, chodzeniu na sesje oraz pisaniu postów.

Próbujemy także znaleźć czas na to aby pójść na fitness lub poćwiczyć trochę w domu. Chociaż nie zawsze nam się udaje.

 11.Kto jest twoim ulubionym Youtuberem?

Youtuberów z czasem przybywa coraz więcej.

Trudno zdecydować się, kto jest najlepszy.

Naszymi ulubionymi są Red Lipstick Monster oraz Lucy.

Najprzyjemniej się je ogląda i słucha.

Zawsze można podłapać jakiś fajny pomysł albo dowiedzieć czegoś nowego.

Z niecierpliwością czekamy na nowe filmiki.

12.Jak często malujesz paznokcie?

W naszej szkole, jak prawie w każdej obowiązuje zakaz noszenia pomalowanych paznokci.

Z tego powodu ładny manicure w ciągu tygodnia odpada.

Bardzo dbamy o nasze paznokcie i malujemy je w czasie weekendu, świąt i innych wolnych dni.

13.Jesteś zakupoholiczką?

Oczywiście, że jesteśmy zakupoholiczkami.

Kto nie lubimy zakupów?

Chyba każdy lubi. 

My chodzimy na zakupy tylko jak mamy okazję. 

 Najbardziej lubimy odwiedzać drogerie i sklepy z butami.

Właśnie mamy ukrytą obsesję na punkcie butów.

W ciągu miesiące potrafimy kupić na 4-5 par.

14.Ile razy oglądałaś "Wredne Dziewczyny"?

Hmmm. Trudne pytanie.

Wydaje nam się, że około 20-30 razy.

To film do którego chce się wracać. 

Nie da się obejrzeć tego tylko raz.

Poza tym bardzo lubimy oglądać filmy.

15.Czy posiadasz dużo ubrań?

Tak. Szafa wypełniona jest po brzegi a i tak ciągle czegoś przybywa.

Mamy dużo ciuchów i kupujemy więcej.

Niektórych rzeczy nie nosimy i leżą w kącie.

Czasem w naszej garderobie pojawia się porządek i wszystkie małe lub poniszczone rzeczy oddajemy albo wyrzucamy.

Nie ma co z nimi zrobić.

16.Czy robisz zdjęcia jedzenia przed jedzeniem?

Rzadko ale mamy zamiar robić ich coraz więcej i dzielić się nimi z wami na naszym Instagramie.  

Może nawet napiszemy o tym posta. 

Wszystko przed nami.

 17.Robisz makijaż codziennie?

Nie. 

W czasie wolnych dni i weekendów dajemy naszej twarzy odpocząć.

Ona potrzebuje czasem odetchnąć i pooddychać świeżym powietrzem a nie tylko ciągle być przykryta warstwą podkładu, pudru itp. 

18.Jakie są twoje oceny w szkole?

W szkole idzie nam nawet dobrze.

Czasem trafi się jakaś 1 lub 2.

Mimo to nie poddajemy się i staramy się jak najbardziej, żeby wyjść na koniec roku jak najlepiej.

Tym bardziej, że to ostatnia klasa gimnazjum i w tym roku czeka nas liceum.

Ale tak ogólnie to mamy 4 i 5 a czasem nawet jakaś 6 się trafi.

19.Jak często stylizujesz swoje włosy?

Włosy stylizujemy jeśli natrafi się okazja.

Nie farbujemy ich.

Stosujemy tylko naturalne metody rozjaśniania lub przyciemniania.

A tak na co dzień to rozpuszczone, kok, warkocz lub klasyczny kucyk.

20.Czy zawsze wyglądasz wyjściowo?

Nie.

Jeśli siedzimy w domu to zarzucamy dresy, bluzę i ciepłe skarpety.

Wtedy się nawet nie malujemy.

Jesteśmy naturalne i tak nam dobrze.

Gdy gdzieś wychodzimy to oczywiste, że trzeba się jakoś ładnie ubrać, uczesać i pomalować. 

W takich dniach wyglądamy wyjściowo.

Spodobał wam się tag? 

Jeśli tak i chcecie takich więcej to piszcie w komentarzach.

Do zobaczenia! 

 

 

 

 

 

Hej kochani! Mamy dla was nowego posta. Tym razem przedstawimy Wam opis i  recenzję trzech książek. Mamy zimę, a wszyscy wiemy, że jest to idealny czas na lekturę z kubkiem gorącej kawy lub herbaty. Polecamy bardzo te nasze ulubione dzieła. Jeśli post wam się spodoba i chcielibyście więcej takich to prosimy abyście zostawili komentarz. A teraz przejdźmy do pierwszej książki.




1.Paula Hawkins "Dziewczyna z pociągu"


Jest to wspaniały thriller opowiadający o dziewczynie o imieniu Rachel, która codziennie dojeżdża do pracy tym samym pociągiem. Kiedy na początku poznajemy kobietę, nie wiemy o niej zbyt wiele. Z tego powodu rozpoczynamy długą przygodę z główną bohaterką, W czasie podróży niczym się nie zajmuje. Tytułowa dziewczyna jest bardzo zraniona i błądzi po świecie w ciągłej depresji i niechęci do życia. Czuje się samotna i szuka idealnej pary, żeby chociaż zobaczyć jak żyje się w prawdziwym i szczęśliwym związku. Czy kobiecie uda się wyjść z depresji i zacząć wszystko od nowa? Czy znajdzie tego jedynego normalnego mężczyznę?  Nie będziemy wam zdradzać więcej szczegółów. Tego dowiecie się już sami, jeśli zdecydujecie się ją przeczytać. Książka porusza serce czytelnika i powoduje, że człowiek myśli co jeszcze może zmienić w swoim życiu, aby było jak najlepiej. Daje do myślenia. Bardzo polecamy i zapraszamy do lektury.

2.Rainbow Rowell "Eleonora & Park"

Tutaj mamy powieść toczącą się w ciągu jednego roku szkolnego. Dwoje szesnastolatków zdających sobie sprawę z tego, że pierwsza miłość bardzo rzadko przeżywa aż do śmierci, jest na tyle zdesperowanych, aby dać jej jakieś szanse. Autorka pokazuje miłość nieidealną ale taką, której nie da się zapomnieć. Nastolatkowie pokonują trudności, które stoją im na drodze do szczęścia. Z każdym nowym dniem dowiadują się o sobie coraz więcej. Akceptują swoje wady, cieszą się z zalet. Czy ich miłość przetrwa do końca? Kiedy nadejdzie jej kres? Wszystkie emocje ukazane tam są nam znane. Czytamy o tym co sami kiedyś przeżywaliśmy lub przeżywamy aktualnie. Wszyscy znamy te prawdziwe tremy, skrępowania, czasem niepewności i motyle w brzuchu. Rainbow oddaje nam w swojej opowieści magię miłości. Pokazuje nam codzienne zachowania i to jak zmienia się człowiek będac w związku. Jest to stan euforii, który z czasem może przynieść cierpienie. Książka jest bardzo wzruszająca, ciekawa i pełna niespodzianek. Uczy nas czegoś i pozwala wprowadzić zmiany.

3.John Green "Szukając Alaski"


Literacki debiut Johna Greena to opowieść o wrażliwych, młodych ludziach, Zdegenerowani, zbuntowani, szukający wrażeń ludzie poznają świat. Głównym bohaterem a zarazem narratorem jest Miles, samotny nastolatek bez przyjaciół i dziewczyny. Jego pasją jest zapamiętywanie słów wypowiedzianych przed śmiercią, mądrych i ważnych osób. Ma w życiu jeden cel i postanawia go osiągnąć. Trafia do szkoły z internatem , w której poznaje tytułową Alaskę oraz innych kolegów. Dzięki wyjazdowi poznaje czym jest i jak smakuje przyjażń. Ukazane są emocje towarzyszące młodemu człowiekowi w okresie dojrzewania. Autor wplata uczucia i sytuacje, towarzyszące nam na codzień. Czyta się ją szybko, Jest to lekka i przyjemna lektura, lecz nie pozbawiona głębi i ukrytego sensu.

Na zakończenie chciałybyśmy was zachęcić do czytania książek. Pokazują nam doświadczenia, uczą, przestrzegają przed popełnianiem błędów i przede wszystkim zajmują czas, którego mamy pod dostatkiem. Warto zamienić telewizor lub komputer na czytanie.

Stereotypy i błędy - ćwiczenia oraz odżywianie

Hej! Dzisiaj mamy dla was posta o innej tematyce niż dotychczasowe, mianowicie o tym co często mówimy i robimy źle w kuchni lub na siłowni. Wiele z tych zdań chyba każdy z nas wypowiedział. Opowiemy także o często spotykanych stereotypach. Bez zbędnego przedłużania zapraszamy do przeczytania. Jeżeli spodobał wam się post lub potrzebujecie jakichś rad - piszcie w komentarzach lub na maila.


1. "Od poniedziałku zaczynam ćwiczyć."

No przyznajcie sami, ile razy tak sobie obiecywaliście? Przeważnie na jednym takim treningu się kończy lub wcale się do niego nie zabiera. A czemu tak jest? Ponieważ zmiany powinno się zaczynać od teraz a nie od następnego tygodnia czy miesiąca. Jeżeli chcesz coś zmienić, zacznij już teraz.

2. "Zdrowa dieta to tylko sałata".

Nic bardziej mylnego! Zdrowa dieta polega przede wszystkim na równowadze spożywanych składników odżywczych i witamin. Nie oznacza to, że musimy jeść tylko sałatę i jabłka.

3. Złe wykonywanie ćwiczeń.

 Nie liczy się ilość tylko jakość. Złe wykonywanie ćwiczeń to najszybsza droga do kontuzji. Jeżeli nie wiemy jak prawidłowo wykonywać dane ćwiczenie to zapytajmy się np. trenera na siłowni lub sięgnijmy po wiele tutoriali dostępnych w internecie.


4. "Na siłownię chodzą tylko mocno umięśnieni mężczyźni."

To stereotyp, z którym spotykamy się chyba najczęściej. Prawda jest taka, że na siłownię chodzą wszyscy, a nie tylko siłacze. Coraz częściej można też tam spotkać młodzież w naszym wieku lub nawet młodszą.


5. "Im mniej zjem, tym więcej schudnę."

Jedzenie powinno dostarczać nam energii i potrzebnych składników odżywczych. Jeżeli organizm dostaje mało pożywienia, to efekty naszych ćwiczeń będą znikome.


6. Za duży wysiłek na jeden raz.

 
 Oczywiście po treningu powinniśmy czuć zmęczenie i lekkie bóle mięśni, ale wszystko stopniowo. Nie rzucajmy się od razu na głęboką wodę, bo zdemotywujemy się do dalszej pracy. Z każdym treningiem zwiększajmy obciążenie, intensywność, czas, itd. Jeżeli na pierwszy trening wybierzemy np godzinę cardio to kilkudniowe zakwasy murowane.


7. "Schudnę bez ćwiczeń"

Dieta to tylko 30% sukcesu. Pozostałe 70% to ćwiczenia. Dodatkowo ćwicząc osiągniemy o wiele szybsze rezultaty i piękny wygląd. Umięśnione ciało wygląda o wiele lepiej niż wychudzone. Wystarczą nawet 2-3 treningi w tygodniu.


8. "Odpuszczę dzisiaj trening, pójdę jutro"

Żadna wymówka nie tłumaczy nas z opuszczonego treningu. Jeżeli nie mamy zdrowotnych przeciwwskazań to nie  przenośmy ćwiczeń na następny dzień. Nawet jeżeli kompletnie nam się nie chce to ruszmy się z kanapy i poćwiczmy przynajmniej pół godziny.


9. "Jem zdrowo to po co sprawdzać ile dany produkt ma białka?"

Każdy powinien wiedzieć jakie ma zapotrzebowanie kaloryczne oraz na poszczególne składniki. Wtedy wie, w jakich ilościach powinien je dostarczyć. Teraz mamy dostępnych wiele aplikacji, które pomogą nam w rozpisaniu swojej diety.


10. "Jestem na diecie, nie mogę tego jeść"

 Zdrowe odżywianie nie oznacza, że nie możemy jeść wszystkiego co zawiera cukier czy tłuszcze. To jedzenie jest dla nas, a nie my dla jedzenia. Nie dajmy się zwariować. Można przygotować różne zdrowsze odpowiedniki ulubionych potraw czy słodyczy, np. frytek lub ptasiego mleczka.

Hej! Nie wiemy jak u was, ale u nas w końcu widać, że mamy zimę. Bardzo niskie temperatury i śnieg nie cieszą wszystkich, aczkolwiek my to uwielbiamy. Dzisiaj wyszło już słońce i zrobiło się trochę cieplej więc pogoda na zdjęcia była idealna. Jeżeli chcecie, aby jakiś konkretny post się pojawił to piszcie w komentarzach, instagramie lub na maila, a teraz łapcie najnowsze zdjęcia.

 Weronika: bluza - Bershka, spodnie - Stradivarius, buty - Emu Australia

Julia: sweter - F&F, spodnie - Decathlon, buty - CCC, szal - Reserved